20/06/07

Creme de alho francês

Uma sopa suave e cremosa. Tão simples de fazer como saborosa, destaca o sabor do alho francês.

Ingredientes:
  • 4 alhos franceses
  • 1 cebola
  • 1 cenoura
  • 1 batata
  • 2 pés de salsa
  • 2 pés de coentros
  • 1 c.s. azeite
  • 1 pacote de natas de aveia
  • sal e pimenta preta

Preparação:

Salteie no azeite a cebola com o alho francês, ambos cortados em rodelas. Passado 5 minutos junte os restantes legumes cortados e água suficiente para os cobrir. Tape e deixe cozer.
Quando os legumes estiverem cozidos, junte as natas e tempere com sal e uma pitada de pimenta. Reserve por uns minutos e sirva com a salsa e os coentros picados.


Notas:
  • Pode servir o creme com croutons fritos em azeite
  • A salsa pode ser substituída por cerefólio fresco

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